Polypes nasaux

Ce que je peux vous proposer pour vous aider:

Objectifs :

• Réduire l’inflammation chronique

• Soutenir les muqueuses

• Renforcer l’immunité

• Diminuer la charge histaminique

1. Détox & soutien du foie

Un foie qui fonctionne bien aide à mieux éliminer l’histamine (souvent impliquée dans les polypes).

→ Aloe Vera Gel (Forever) :

• 30 à 50 ml le matin à jeun pendant 3 semaines

• Apaise le système digestif et soutient la détox

→ Tisanes drainantes : romarin, artichaut, bardane (1 tasse/jour)

2. Anti-inflammatoire naturel & antihistaminique

→ Huile essentielle d’estragon

• 1 goutte dans 4 gouttes d’huile végétale, à appliquer sur le plexus solaire matin et soir

• Ou sur un mouchoir en inhalation

→ Camomille romaine (en complément)

• Apaise le terrain nerveux + inflammatoire (surtout si stress ou eczéma associés)

3. Probiotiques pour réguler l’immunité

→ Forever Active Pro-B

• 1 gélule/jour pendant 30 jours

• Soutient l’équilibre de la flore, qui influence la sphère ORL et l’immunité

→ Forever Lycium : antioxydant + soutien foie & immunité

→ Collagen Forever : en cas de muqueuses très fragilisées ou terrain inflammatoire chronique

4. Alimentation anti-inflammatoire & pauvre en histamine

• Favoriser : légumes cuits, curcuma, oméga-3, bouillons maison

• Éviter (pendant 2-3 semaines en phase sensible) :

• Tomates, vinaigre, charcuterie, fromages affinés, alcool, chocolat

• Additifs, plats préparés

• Produits laitiers (si suspicion d’intolérance)

5. Hygiène nasale régulière

• Lavage de nez avec Rhino Horn

• En prévention : diffuser des huiles essentielles comme eucalyptus radié ou ravintsara dans l’air (pas directement dans le nez)

Par quoi tu veux commencer?